Ośrodki rehabilitacyjne prowadzące turnusy o profilu upośledzenie narządu ruchu 05 R

Symbol 05-R oznacza upośledzenie narządu ruchu, czyli wszystkie schorzenia i urazy ograniczające sprawność ruchową pacjenta. Pod tym kodem kryją się m.in. stany po amputacjach, niedowłady, urazy kręgosłupa, reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), wady wrodzone postawy oraz dystrofie mięśniowe. Osoby z niepełnosprawnością posiadające ten profil wymagają systematycznej fizjoterapii, dlatego tak chętnie wybierają profesjonalne pobyty z rehabilitacją, aby poprawić swoją mobilność.

Dedykowane turnusy rehabilitacyjne dla profilu 05-R koncentrują się na kinezyterapii (leczeniu ruchem) oraz zabiegach fizykoterapeutycznych łagodzących przewlekły ból. Rehabilitacja obejmuje ćwiczenia wzmacniające osłabione partie mięśni, naukę prawidłowego chodu oraz zabiegi wodne odciążające stawy (np. basen, hydromasaże). Tego rodzaju profilaktyka zdrowotna doskonale sprawdza się podczas wyjazdów, w trakcie których pacjent odbywa codziennie cykl dopasowanych zabiegów.

Osoby ze schorzeniami narządu ruchu powinny na co dzień unikać dźwigania ciężarów, przeciążania stawów oraz przebywania w jednej, wymuszonej pozycji przez długi czas. Niezwykle ważna jest profilaktyka polegająca na utrzymywaniu prawidłowej masy ciała, ponieważ każdy dodatkowy kilogram mocno obciąża uszkodzony kręgosłup i stawy. Należy dbać o bezpieczne poruszanie się, w razie potrzeby korzystając ze stabilnego obuwia ortopedycznego oraz sprzętów pomocniczych (np. kule, chodziki).

Ośrodek organizujący pobyty z rehabilitacją dla pacjentów z niepełnosprawnością ruchową musi być całkowicie pozbawiony barier architektonicznych. Wymagane są podjazdy, szerokie drzwi, przestronne windy oraz pokoje z łazienkami dostosowanymi do potrzeb osób poruszających się na wózkach inwalidzkich (np. uchwyty przy toaletach, prysznice bezbrodzikowe z krzesełkiem). Dodatkowo baza zabiegowa powinna znajdować się w tym samym budynku co baza noclegowa, aby ułatwić codzienny dostęp do terapii.

Po powrocie z wyjazdu bardzo ważne jest codzienne kontynuowanie wyuczonych ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, aby nie stracić wypracowanego zakresu ruchomości. Zaleca się stosowanie diety przeciwzapalnej, bogatej w kolagen, wapń, witaminę D oraz kwasy omega-3, które naturalnie wspomagają kości i chrząstki stawowe. Regularna domowa rehabilitacja i umiarkowane spacery zapobiegają bolesnym przykurczom mięśniowym.

Osoby niepełnosprawne posiadające orzeczenie z kodem 05-R mogą ubiegać się o dofinansowanie PFRON (najwygodniej przez platformę elektroniczną SOW) lub dofinansowanie MOPR/PCPR w swoim powiecie zamieszkania. Do wniosku należy dołączyć skierowanie od lekarza prowadzącego (np. ortopedy lub neurologa). Przyznane środki znacznie obniżają koszty, dzięki czemu specjalistyczne wyjazdy stają się bardziej dostępne również dla osób wymagających obecności opiekuna.

Wybór zależy od stopnia sprawności oraz indywidualnych preferencji medycznych pacjenta. Rehabilitacja nad morzem jest często polecana osobom poruszającym się na wózkach inwalidzkich oraz z nasilonymi bólami stawów, ponieważ płaski teren ułatwia spacery po utwardzonych promenadach. Z kolei turnusy w górach to doskonały wybór dla osób z mniejszymi ograniczeniami ruchowymi, gdzie chodzenie po nierównym, łagodnym terenie działa jak naturalny trening propriocepcji i wzmacnia mięśnie stabilizujące.